女性の薄毛の原因色々
以下に今考えられる女性の薄毛の原因を簡単に列記して見ました。貴女は何個ありますか？
当てはまることが多いから薄毛になるとか細毛になるのではないことはご理解下さい。あくまでも可能性が高くなると言うことです。
生活習慣を考慮すれば女性の薄毛は防げる
下記の原因が多い人ほど、影響を受けやすい人ほど薄毛になる可能性は高くなりますから、普段の生活の中で薄毛にならないような習慣を取り入れて下さい。
- →3個～6個：少し危険です。気をつけて普段の生活の中で予防になる習慣を取り入れましょう
- →6個～9個：危険です。薄毛になる兆候が出ている人やすでに薄毛になっている人は早く取り組む方が改善度も大きく、早く回復しますし安くつきます。まだ薄毛になるような兆候が出ていない人は、普段の生活の中で予防になる習慣を取り入れましょう
- →10個以上：非常に危険です。現在薄毛でなくても、すでに数年以上も前から内部の組織で薄毛が進行しているかもしれません。薄毛になる兆候が出ているかすでに薄毛になっている可能性が高いです。時間をかけて毛が育つベースを整えることから始めて、段階を踏んで育毛のケアに取り組みましょう
通常6個以上の薄毛の原因が絡んでいる
- 生まれつき細い毛だ（毛を育てる力が弱い）
- この3年～5年くらいの間、抜け毛はほとんど無かった。
- 市販のシャンプーや石鹸シャンプーでの洗髪のし過ぎ
- 市販のリンス・トリートメントを毎日使っている（間違った使い方）
- 朝シャンしている
- シャンプーやトリートメント・リンス以外のヘアケア製品を1個以上毎日使っている
- 育毛剤の作用だけに頼っている（間違った使い方 ）
- 頻繁にカラーをする（2ヶ月～3ヶ月に1回はする）
- 頻繁にパーマをかける（2ヶ月～3ヶ月に1回はする）
- 縮毛矯正を頻繁にしている（2ヶ月～3ヶ月に1回はする）
- 生理不順
- 冷え性
- 肩こり
- 運動不足
- 低血圧
- 高血圧で血圧を下げる薬を飲んでいる
- 貧血気味
- 動かない仕事をしている（特にパソコンを睨んで仕事をしている、根を詰める仕事に従事している）
- 海の塩と直射日光
- 水道水やプールの塩素
- 好き嫌いの激しい食習慣。野菜や果物が少ない食事が多い
- サプリメントで栄養を摂っている
- 不規則な生活習慣
- 常に睡眠不足
- 食事制限するダイエットをしている
- 体の血の巡りが悪いのが分かる
- 遺伝的要素がある
- ホルモンバランスを崩している
- 清潔志向が強い
- 細かいことや小さいことにこだわる
- 抜け毛ばかりが気になる
- 自己中心的
- 生真面目
- いつも疲れていてやる気がでない
- 体力低下
- 夏ばてがひどい
- 精神的なこと（弱いということ、前向きになれない）
- ストレス（強いショックを受ける）
- ストレス（人間関係で悩みやすい）
- ストレス（仕事や勉強のことでの悩み）
- 仕事のに追われいつもあくせくしている
- いつもイライラしている
- アレルギー体質 （花粉症、アトピー、喘息、かぶれ、等）
- 等々
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